北京成人篮球指导

打篮球的好处

 

球盟会立足当下，放眼未来，与时代同频共振。

成人打球的好处：防止心血管疾病、控制体重、增强心脏功能、提升身体素质、排汗减压

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球盟会篮球指导以NBA式教学方法，青少年儿童、中考、成人、私教四种人群。满足您对篮球学习的任何需求。

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篮球基本功、手段训练+NBA式体能与力量训练方法。俱乐部的篮球教练均由知名教练任教、丰富的执教经验与高水平的训练方法能帮你迅速掌握最好的篮球基本功、提升个人能力。并根据每个人的体能与力量特点塑造最适合你的NBA式体能与力量的训练。

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指导安排

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1.北京市第二十四中学    每周六晚 6-8点

（ 北京市东城区外交部街31，近地铁东单站或灯市口站）

2.首都体育馆滑冰馆    每周六下午2-4点

（北京市海淀区中关村南大街56号，近地铁4号线国图站）

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指导对象

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任何年龄段，健康、热爱篮球的学员

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指导费用

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课程费用为160元/次，费用包括教练费、场地费。缴费至少10次起，篮球自备。

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tel  010-8716 1186/18515806286

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