宝强绿了
一夜醒来王宝强疑似喜当爹？！
经纪人、自己老婆，两个与自己如此亲密的人，宝宝为何没发现？难道对方学会了交叉变向过人…
我们今天的话题是，篮球交叉变向过人的打法！好吧，请原谅小编年幼无知的标题党，有热点不蹭非好汉！
练习第1步
首先以扎马步的姿势左右运球。多次练习达到熟练。交叉变向过人的动作基础就在于马步运球。
练习第2步
在第一步的基础之上，练习左右拉球，左向45度拉球和右向45度拉球。这个练习是为了防止对方断球。
实战中
在实战变向时一定要压低重心，这样提升变向速度和成功率，同时又最大限度的避免了对方的抢断。此外还要加上反方向晃肩的假动作哟。
原创文章，作者：qxtx001，如若转载，请注明出处：https://www.sjcglass.com/archives/1360.html
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